もうリバウンドしない！COCOALOALOだけの腸活×ダイエット
こんな経験、ありませんか？
必死に運動！食べたいのに我慢して食事制限！おやつもお酒も我慢…
これだけ頑張って痩せても、2ヶ月後にはリバウンド。その後は体重が増える一方…。
そんな経験、ありませんか？
心にも体にも負担をかけて頑張ったのに、結局リバウンドして失敗。
もう時間もお金も無駄にするのはやめましょう。
せっかく見た目が痩せても、肌や心がボロボロでは意味がありません。
35歳を過ぎると体の負担はなかなか取りきれず、病気のリスクになることも。
だから大切なのは「正しく痩せること」。そして「失敗しないこと」。
体の根幹“腸”から整える、COCOALOALOの腸もみ
当サロンには、高血圧・糖尿病予備軍・肝臓の不調・薬を多く服用している方など、痩せられないだけでなく体調不良に悩む方も多く通われています。
COCOALOALOは、体の根幹＝腸にアプローチすることで、
血液の汚れや内臓の疲労を整え、体内から変わることを目指します。
ただ体重を落とすのではなく、痩身と不調の一掃を同時に叶える。
それがCOCOALOALOのこだわりです。
そして何より、せっかく痩せたのならリバウンドしてはいけません。だからCOCOALOALOでは痩せるステージと、痩せた後キープするステージの2つをきちんと指導し、ダイエット卒業後も自分で自分の体をしっかり管理できる仕組みまでアドバイスしています。
その為「美腸活体質改善ダイエット」をされた方は、自然と無理なく痩せ習慣が身につき、リバウンドもほぼ0に近いのです！
ありきたりのアドバイスではない！さらに心身共に負担をかけない！プログラムだからこそ、70代でも−12kgを達成したり、20代〜70代と幅広い世代の方がたから支持され続けているんです(^^)
皆様確実に痩せられた後の方が、「体が軽やか！元気に動ける！活力で漲っているのがわかる！今の自分の方が断然好き！」とおっしゃって下さいますよ♡
体重の数値だけに固執するのではなく、
・見た目もキレイに痩せる
・正しく若々しく痩せる
・脂肪も不調も一緒に手放す
・痩せた後も一生美腸&美体型をキープする
ことをCOCOALOALOと一緒に目指しませんか？
痩せないのはなぜ？
日々の生活で知らず知らずの内に蓄積してきたデブ腸にしてしまう原因。
それらを毎日摂り、溜め続けることで、悪玉菌が増殖。
そしてデブ菌優位の汚れた腸に！
その状態では何をしても痩せられない！
腸は汚れ、動きが低下し、血液もドロドロに。
そして各細胞も老廃物の溜まった、機能の低下した状態へ。
その結果、あらゆる代謝が停滞。
脂肪を分解する、脂肪を燃焼する、脂肪を排出する、肌を作る、髪を作る、筋肉を作る、内臓を回復するなど…
食事の栄養からエネルギーを得て、自ら健やかにキレイになろうとする力=自活力も低下するから、肌はたるみ衰え、ボディラインも崩れ、体重も増加の一途を辿る。
正しい手を打たなければ、勝手に改善することはありません。
日に日に痩せにくくなり、太りやすくなるだけ。
状況が悪化するだけ！
病気も発症してどうにもならなくなる前に！
1日でも早く始めるのが正解です！
腸活は何歳からでも、今日からでも始められます！！
悲鳴をあげる前に、正しい腸活の知識を得て、自分の体を変えてあげましょう！
あなたが痩せない本当の原因は「腸」にあります
それはズバリ「デブ菌」にあり！？
あなたが知らず知らずやってきたことが、今のデブ菌がはびこる「デブ腸」を作ってしまっている！
脂肪は限られた場所でしか燃やせない！
①悪玉菌が増殖し消化力が落ちている。その為食べた物が完全消化できずに消化不良で残る。そして、それらが腸内で腐り、腸が汚れ詰まっている。
②腸内の汚れが血液中にもだだ漏れで、血液がドロドロ、流れが悪くなっている。さらに不調や病気の原因が血液で全身に巡り体調不良として出る。
③腸と血液の汚れは、細胞の汚れに直結。それにより細胞内にある脂肪燃焼細胞の働きが衰えてしまっている。
④腸の働きが弱いので毒素や老廃物などの要らないものを体外に排出できなくなっている。
⑤悪玉菌とデブ菌が腸内で増殖。デブ菌の好む糖や脂を無意識に食べてしまうので、どんどん汚れるし、血糖値のコントロールも出来なくなって脂肪が蓄積している。
まず痩せる為に行なうべきは、腸内の老廃物や腐敗物質を排出してクリーンな腸内にする！そして悪玉菌とデブ菌を減らすこと！
デトックスして、不要なものをスッキリ出し切った体に、
腸や体に良いものをどんどん取り込み、
善玉菌&ヤセ菌を育てどんどん増やしていきます！
腸内には、善玉菌と悪玉菌と日和見菌の3種類の腸内細菌がいます。どっちつかずの日和見菌が最も数が多く、この中にデブ菌とヤセ菌がいるのです！
善玉菌と悪玉菌は日々拮抗しており、悪玉菌が増えるとデブ菌が増殖。
善玉菌が増えると日和見菌の中のヤセ菌が増殖。
だから、善玉菌やヤセ菌が好む食べ物を積極的に食べてあげることで、ヤセ菌が増やせれば、ヤセ腸に変えることができ、食べても太らない体、所謂「ヤセ体質」となりラクに細っそり体型になれるのです！
健康とダイエットに欠かせない「腸の働き」
脳と独立して機能でき、「第二の脳」とも言われる程重要な臓器、腸。
腸を健やかに整えることができれば、体の健康だけでなく、心の健康、美容面の改善にも効果が期待できます！
- 血液の質も流れも変わる
- 細胞内の老廃物が減って栄養で満たされ活性化する
- 代謝が上がる
- 自律神経が整う
- ホルモンバランスが整う
- 睡眠の質が上がる
- 食欲が安定する
- 精神が安定する
- 美肌になる
食べても腸がきちんと働いて消化吸収してくれなければエネルギー作りができない。
腸の働きが弱くなると免疫力が低下する。
体内のセロトニンの９割が腸内で作られる。
腸機能が低下するとセロトニンの分泌が減り、
- 睡眠の質が下がる
- メンタルが乱れる
- 活力が減る
- 幸福感が下がる
といった不調が現れる。
腸がきちんと働かないと、脂肪分解力が低下し皮下や内臓に脂肪が蓄積される。
腸が汚れていると血液中にもその汚れが流れ出て、血液ドロドロ、不調や病気のリスクが上がる。
腸もみがダイエットにおすすめな理由
不調や体の悩みが多い、痩せられない人の腸は、兎に角冷たくて硬い…そして動きも悪い。
大抵詰まりもあるので、触ると少し痛い箇所があったり、ゆっくり解してもなかなか動き出さないのが特徴です。
そんな冷え切って動きが停滞した腸をハンドとホットストーンを使ってじっくり温めてマッサージしていきます。腸だけでなく、背中側にある腸を刺激するツボを押したり、腸と腰を繋ぐ筋肉、股関節周りの筋肉、腸の深部にあるリンパも刺激して滞りを流していきます。
腸にはなんと全身のリンパの６割が集中しています！
腸リンパが詰まると脂肪や老廃物が体内に溜まりやすくなって、下痢、浮腫、免疫力低下、自律神経の乱れなどを引き起こすと言われています。
その他、腸の動きが停滞すると、血流も悪くなり便秘や冷え性、酷い生理痛などの原因に。
腸もみにより腸の働きを良くしてあげると、脂肪の分解&燃焼力アップ、便秘&下痢の改善、浮腫や冷え性、自律神経の乱れ改善、代謝アップなどの効果が期待できます！
腸もみで得られる効果
オールハンド！
寝ているだけで激やせ体感！
Befor
1回で−2～12㎝
体感者続出！
After
COCOALOALOが導く、「リバウンドレス」なスリム健康美人
腸活と温活を組み合わせた独自の手技により、体の深部からリンパの詰まりをとります！
さらに血液の質と流れも良くすることで、とことん「溜め込まない体」、「出す力が強い体」にしていきます！
血流に加え、細胞一つ一つを活性化することで同時にしっかり「燃やせる」体にもしていきます！
脂肪を増やさない為に１番大切なことは、血糖値の上げ下げを緩やかにすること。
なぜなら食事で一気に糖質が体に入ってくると、体は血液中の糖を減らす(血糖値を下げる)為に余分な糖を体脂肪として蓄積します！
そして贅肉が増えていく…
なので、血糖値の上下(GI値)の低い食べ物を普段から多くチョイスしていくと、血糖値の上げ下げの乱高下をコントロール出来るようになり、どんどんヤセ体質へ！
その結果好きに食べても一生太らない体になれるのです！
COCOALOALOでは、腸もみ(外からの腸活)と腸が喜ぶ食事(中からの腸活)による死角なしの腸活アプローチ！
老廃物の溜まっていない、クリーンな腸となり、善玉菌とヤセ菌が活発になることでヤセ腸へと切り替わる。
その結果、味覚も食べ物の嗜好すら変わり、食欲も安定、睡眠の質もアップ、脂肪燃焼力も上がる為、自然とヤセ体質へと変わることができます!
腸を整え血流も良くすることで細胞にきちんと栄養が運ばれるようにする！
そして加齢や生活習慣により働きが衰え、数が減ってしまっている「脂肪燃焼細胞」の働きを蘇らせ、年齢に逆らって脂肪を燃やせる痩せやすい体へと変えていきます
京都大学細胞代謝学研究所卒の代謝のエキスパートである私にお任せ下さい。
リバウンドレスの秘密は3ステップ施術にあり！
パーフェクト脂肪減少3ステップ
脂肪の【分解】【運搬】【燃焼】
当サロン独自のメソッドで
・しつこい体脂肪………...
・手強い内臓脂肪………...
・自力じゃ不可能セルライト
全て効果的にアプローチ!
脂肪を小さくして減らす為に行うアプローチは2つ。
「腸もみ」と「デブ筋はがし筋膜リリース」
脂肪を分解するのは腸。
脂肪は大きいままだと贅肉や中性脂肪となって蓄積されてしまいます！
だから腸もみにより、動きの悪くなった腸を刺激し、腸での脂肪分解を活発化！
固く縮こまり働かなくなった筋肉はどんどん脂肪がつき代謝が悪いとその脂肪がどんどん老廃物を吸収して大きくなる=太る。
そこで、癒着した筋膜をはがしほぐして凝り固まった筋肉を緩め柔らかくすることで、よく働く質の良いヤセ筋に生まれ変わらせる→代謝があがる
デブ筋はがしにより、付着した肥大化脂肪細胞を揉んで潰して破壊→脂肪細胞縮小→リンパの流れで排出
マッサージだけで筋トレと同じ作用を筋肉に与える為、「運動なし！寝ているだけ！」で運動筋トレしたのと同じ効果が期待されます！
＊マッサージに使用しているボディケアアイテムは ……… ………
・脂肪燃焼細胞を増やし活性化する特別なオイル
・業界唯一！瞬間脂肪分解・運搬・燃焼を同時ケアの痩身クリーム
運動では落ちないお尻や太ももの脂肪もスッキリ！
皮下4cm以上まで熱と遠赤外線効果を届け、深部から温め流すことで血液とリンパの循環を促進し、巡りの良い体へ。
巡り改善ホットストーンによりむくみや老廃物をごっそりデトックスすると共に、小さく分解・乳化された脂肪を血液とリンパの流れでしっかり脂肪燃焼細胞まで運び燃焼・排出しやすくします！
脂肪燃焼細胞は加齢や食生活、生活習慣によって数が減少、働きもどんどん低下してしまいます。
そこで、脂肪燃焼細胞の数を増やして働きも活性化できる食事法と施術により、衰えてしまった脂肪燃焼力を蘇らせさらに活性化！
寝ている時もどんどん脂肪を燃やせる代謝の良い体に導きます！
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